活動的な日

2026/3/22(日)

○11：30起床・身支度

最近、起きたらカフェオレを飲むようにしている。

花粉症の薬を飲み始めたせいか、暖かくなってきたからか、何かに頼りたくなるぐらい日中の眠気が強くてカフェインを取り始めた。

ブラックコーヒーの方が効果がありそうと思いつつ、段階を踏んだ方が良い気がして一旦カフェオレを飲んでいる。

 

○13：00昼食

ミートソースとチーズのホットサンドを作って食べる。

初めて作ったミートソースは、ソースというよりケチャップとソースを混ぜて焼いた肉と言った方がしっくりくる見た目だった。

ホットサンドの中に入れてしまえば、微妙なソースの見た目も包み隠せてしまうので便利だと思った。

 

○14：00厄除けのお札

先日、旅行した両親に厄除けのお札を貰った。

お札には、紙と葉書が同封されていてそれぞれ氏名と生年月日を記入するようになっていた。

紙はお札の中に入れて飾り、葉書は返送して祈願に使ってもらうとのことだった。

失礼があってはいけないという気持ちで手を洗って、お札と併せて貰った念珠を手に持って、必要事項を記載した。

お札を飾り終わったら、神社にお参りに行った後のようなスッとした感覚になった。

 

○14：00～16：00ギフト探し

友人にプレゼントを渡す予定があるため、良さそうな商品をネットで探す。

ハンドクリームか、リップセラムか、コームでそれぞれ評価が良かったものに狙いをつけて外に出る。

 

○16：00～18：30買い物

・無印良品

無印週間があっていたので、必要な生活用品を買う。

レジのところで無印週間の割引を受けるべくアプリを出したら、ログインの画面からのスタートになっていて戸惑う。

一度ログインを試すもパスワードが違うという表示で諦め、無印週間失敗となる。

・ギフト

探していたリップセラムは見つからず、コームとハンドクリームはあったのでこの2つから選ぶことにした。

コームはリファとラブクロムというのが良いらしいという前情報を得ていた。

リファとラブクロムをどちらも試したところ髪がまとまって感動したけど、どちらの効果なのか分からなくなってしまったのでハンドクリームを買った。

・本屋

通りかかったので立ち寄った。

無印良品とギフト探しで既に疲れが溜まっていたので、表紙がこっちを向いている本だけに目を通しながら歩く。

『人はなぜ歌うのか/丸山圭三郎』が目に止まり、題名が気になるのと、岩波文庫の本を読みたいと思っていたのと、図書カードがちょうど本の料金分ぐらいあるという理由で購入した。

いつか読もうと思っている『世界99/村田沙耶香』が並んでいるのを確認したあと退店。

・郵便ポスト

厄除けのお札に同封されていた葉書を投函する。

 

○18：30～19：00帰宅・休憩

 

○19：00～スーパーで買い物

平日の食材と今日の夕食の弁当を買う。

 

○20：00～22：00夕食・寝る

 

○22：00～風呂・スマホ・資格勉強

 

○25：00寝る準備・就寝

歯磨きの時、歌が上手くてすごいなと思いながら音楽を聴いていたら、うがいに失敗して服がびしょびしょになった。私も歌が上手くなりたいし、落ち着いてもいたい。